摘要：作者：小蛮弟Mandy说说这次旅行这一年心里有很多愿望清单。走一趟以色列，算是清单里排名前几的。以前只知道这是一座圣城，去了才发现，上帝的应许之地，不仅因其宗教魅力而发光。直至回来之后，我还常常想念着她。这次是冲着以色列每年11月都会举办的...
作者：小蛮弟Mandy
说说这次旅行
这一年心里有很多愿望清单。走一趟以色列，算是清单里排名前几的。以前只知道这是一座圣城，去了才发现，上帝的应许之地，不仅因其宗教魅力而发光。直至回来之后，我还常常想念着她。
这次是冲着以色列每年11月都会举办的“OpenRestuants”美食节去的，主要目的是品尝当地的各类美食，所以7天里只去了耶路撒冷-死海-特拉维夫几个地方。“OpenRestuants”美食节在特拉维夫发起，每年都在耶路撒冷和特拉维夫举行。它将美食与一切结合，音乐、艺术、电影，会在博物馆、电影院、餐厅展开，所以叫开放餐厅，也是城市推广自己的名片。
没想到除了宗教和战争，以色列还有那么多的关键词。严肃又活泼，这个迷人的国度让人欲罢不能。
严肃点 · 以色列
耶路撒冷
世上若有十分美，九分在耶路撒冷 ；世上若有十分哀愁，九分也在耶路撒冷 。
这应该是吸引很多人前去以色列旅行拜访的一句名言。和南欧的国家相比，这个国家的基调是严肃的、甚至是阴郁的。耶路撒冷的美不是一眼就能判断的，当你真正踏上了这片圣土，才能感受到它的魅力。
耶路撒冷城市概貌
耶路撒冷，单看名字就很神秘。圣城、上帝的应许之地，都是这座城市用5000年斑驳的历史给自己别上的勋章。
有些人可能会失望：拥有如此多的历史故事，这里却没有遍地开花的古迹建筑，也没有直插云霄的宏伟教堂，都是些密密麻麻、灰黄灰黄的小房子，为何吸引全球圣徒慕名前来？
这里是千百年来流离失所的犹太人为信仰、为民族不断奋斗守护的家园。这里遍地光滑的石头和墙上每一块黄色岩石，都是耶路撒冷的颜色。就是这么简单的色调，却让人时刻感受到历史的厚重、古城的忧愁。
即便是近代新的建筑，也需要按照这样的颜色和材质标准来建，以保持整个城市风格的统一。这里的美术馆、博物馆、酒店、政府机关大楼，虽然都用着统一的色调，但却在风格形式上各有造诣。
耶路撒冷老城
耶路撒冷的老城，是这座城市最集中、最重要的宗教之地。很多重要的宗教景点，也都集中在这一块，可以集中游览。
↓ 大卫城门前的标志。
↓在苦路上的圣徒们抬着十字架、诵着经文和歌。
↓ 每一个以色列的公民到了18岁必须当兵服役，无论男女。常常看到女兵们成群聚集在一起，心里觉得她们真帅啊。
↓ 老城里的小巷子，都成了游客淘纪念品的小集市。除了淘各类冰箱贴、小玩件、印着不同字样的纪念T恤，不妨喝一杯当地很出名的石榴汁，再买一个饼或甜品尝尝。
↓ 好喜欢看他们几个本地人聚集在一起、在巷子里悠闲地打牌下棋。
老城的石地板非常的滑，尤其遇上潮湿的雨天，除了挑选好走的鞋，上下楼梯一定要注意脚下。
11月白昼时间特别短，下午4点半夜幕落下后，整个老城变成了金黄色。耶路撒冷哀愁的美，在夜里，在雨里。
↓ 后来还去了古城外的圣母大教堂，传闻这里是圣母玛利亚怀上耶稣的地方。教堂前有两个小铜像，据说摸摸她们并合照，就会有怀孕的好福气。
哭墙
耶路撒冷
如果没有去过哭墙，可能会被人说你没来过耶路撒冷。
哭墙的英语是Western Wall，是圣殿山上犹太圣殿的西边遗留外墙，被认为是圣殿山下最接近上帝的地方。来自世界各地的犹太教徒们，每天会虔诚地在墙前哭泣或低声祷告，诉说千年来的流亡之苦和对曾经雄伟的古神庙的哀悼。也有人会将自己的心愿写成小纸条塞进石缝里，据说在这里许的愿能够直达天庭。
现在仍然不少犹太人会在这里诵经、祈祷、写下愿望，最后亲吻石墙。男女分开入场并保持肃静，男士入场需戴上派发的小帽，退场时为尊重当地习惯，最好倒退着走。
因为男女分开，中间隔着一面铁栏杆，女性这边的没什么服装特征，只能在缝隙中凑合拍几张男性那面的。
关于石墙缝隙里的小心愿，之前有则新闻说在哭墙的缝隙里发现了大量的美金，当地人就调侃说，一定是有人向上帝许了要发大财的愿望。
晚上的西墙真美，还能拍到圣殿山上的金顶清真寺。这次因为时间关系（日落时间太早）我们都没能上圣殿山拍金顶清真寺的外貌（清真寺内只有伊斯兰教徒可以进入）。
圣墓大教堂
圣墓大教堂更是老城里次为重要的地方，无论是基督徒、犹太人，都能在这里找到自己信仰的归属。相传耶稣在这里耗尽了最后一口气，并且埋葬在这个教堂里。
圣墓教堂的外观其貌不扬到什么程度呢？如果不是路牌指引、游客成群，我可能都无法意识到这是个如此重要的景点。没有华丽的外观，只有坚硬的石头墙在守护来自全世界的各方信仰。
我们现在所看到的圣墓教堂已经是二次修建的结果，教堂几千年来被这个帝国统治、那个帝王征服，现在也被基督教不同的分支控制被分成了5大部分，最多的时候曾被分成了15部分。
一进教堂的耶稣受难的壁画，还有耶稣受难石上一排红十字军的灯，在白天特别耀目，属于东正教的管辖范围。
↓这块相传是耶稣流尽他最后一滴血时所躺的石头，很多人更是一进来就用手摸、用头碰、用身上的物件在这块大石上来回搓，表达对他的敬意、也给自己添好运气。
↓进入教堂后来到亚美尼亚教管辖的楼梯附近，所有的人在教堂里排着队，等着一睹耶稣圣墓。
仔细抬头看看，教堂里虽然很暗，穹顶的灯饰却一点也不马虎。尽管没有宏伟的湿壁顶画，但每一砖一瓦都经历过岁月一次次的洗礼。
每个教堂都会有点蜡烛祈福的地方，不过一般都是小蜡烛，这么大支的蜡烛倒是很少见，应该足够烧很久。
活泼点 · 以色列
真正相处了几天之后发现了以色列活泼疯狂的一面，应该是此行最大的收获了。就像人不会只有一面，这个国度也有很多不同面的性格。
马哈耐·耶胡达市场
到当地的市场集市转转，是比去博物馆能更快更真切地了解这个城市文化的选择。如果说在以色列博物馆里看的都是别人的故事，那么在这个极具烟火气市场里，每一个人都在创造着自己的新生活。
Mahane Yehuda Market马哈耐 · 耶胡达市场，是当地最大、最便宜的综合市场，曾经是耶路撒冷老城外最早出现的居民聚居区的之一，于是现在成为历史最悠久的市场。
这里白天卖着各种香料蔬果日用品，活色生香的砍价声、吆喝声不绝于耳，香料味、咖啡味轮番钻入你的鼻腔，还有那五颜六色的水果和果干，全都在调动你身体的细胞在躁动。
可是一到了晚上，这个正经的市场关闭后，大家都搬出了小桌小凳，摇身变成了28家小酒吧！
不论宗教不论隔阂，似乎全城的年轻人都聚集在此享受夜晚，随着节奏和灯光晃动身体，原来音乐和酒精才是这个城市疯狂的解药！
水族馆里的开幕式
如果一个国家没有自己特色的美食，那再有趣也是没有灵魂的。不品尝当地的食物，又怎么能了解这个国家的文化？
OpenRestaurants美食节每年11月都会在耶路撒冷和特拉维夫举办，届时有非常丰富的主题美食活动，比如在博物馆里开火做热食，在各大workshop里大开脑洞地做灵魂食物，在水族馆里做美食节开幕式……
↓ 今年的开幕式在水族馆里举行。为了配合水族馆的主题，精致的小点心都装在了一块块贝壳上，而贝壳也散落在“沙滩”上。放心取用，点心的费用都包含在门票价格里了。
这一切小心思都让人感受到这个美食节的独特，不仅仅在于开辟一块地、把所有商家引来做大锅饭吃；“开放餐厅”的意义更在于，将所有的场合都和美食联系起来，创造出更多的美食空间。以色列人好吃的本性真是深入骨髓。
不过美食节开幕式的票也真的不好订，提前1个月查询应该还能赶得上。如果不只盯着开幕式的话，官网也有很多值得参加的workshop活动，有具体的时间地点和简介，大家拿着表就可以一一打卡了。
说实话我很喜欢这个水族馆……除了有鱼、有人跳舞、有好吃的，还遇到了很有意思的人帮我拍照。
最棒的酒店Mamilla
↓我们还“斥巨资”来了当地最棒的酒店之一“Mamilla”。住进来要3000块一晚，既然住不起那我们几个只好定个午餐尝一尝。
一进门，那种音乐、香氛自然就把你带入了高级酒店的语境，整个人神清气爽了起来。走到他们的餐厅，大大的落地窗和排列有致的桌椅酒杯，让人感慨人间真的很值得！
那天大厨还特地走出来跟我们介绍餐厅和菜品，而我只想赶紧上酒上菜。
果然，没有让人失望呀。这家餐厅是以色列当地比较大的Kosher餐厅（后面攻略部分会解释什么是Kosher），从厨房到餐桌都严格遵从犹太人的饮食戒律。
↓下面这道看起来就很中东了。肉+馍+香菜，可以填饱所有人的肚子和胃口。
↓这道一根面包棒横在番茄鹰嘴豆上的菜在很多餐厅都能点到。我一口都没吃到，就被瓜分完了。
↓ 这道半熟蛋+炸物也超级好吃，没记错的话下面炸的应该是菌菇松露。
Mamilla酒店的顶层也有一个餐厅，景色好到不行，可以俯瞰小半个耶路撒冷。
酒店里还有几个酒吧，其中一个每周五下午有免费的品酒活动。
Antalya"s House
在耶路撒冷我们还去了一家位于Ein Kerem的workshop，主人的名字叫Antalya。
热情健谈的她自幼和家人一起游历了全世界很多地方，非常享受和家人团聚在一起的时光，所以有了灵感，要做大型的聚餐场所。
一开始只有几个邻居来聚餐，后来一传十十传百，她就直接开起了餐厅+民宿，欢迎所有的人来她家做客。
她的点心真的做得非常好，把很多想不到能够联系在一起的食材搭配得新鲜感十足，而且分量味道都拿捏得恰如其分。
当厨房开进博物馆
就像我前面说过的，这届的OpenRestaurants真的把厨房开进了博物馆，而且是位于耶路撒冷的最棒的以色列博物馆。这家博物馆画作和文物藏品都非常丰富，而且整个室内设计简洁大方，如果没有美食节我也一定会来。
不过不要担心这个美食活动会影响到藏品的收藏，美食的区域在馆内入口处不远，拿着美食是无法进入正式参观的区域的。就像越禁止不让做的事情，做的时候快感就越强；在博物馆这么正经的地方开美食派对，喝红酒吃羊肉，真是过了一把从来都没有过的瘾呀。
馆长还出来跟我们聊了会儿天，他说最棒的餐厅，应该是让人感觉像周末回到了奶奶家，她会记得你喜欢吃什么并将你照顾得无微不至。他从事了10几年的厨房工作，一直以这个为目标，力求将食客带回熟悉的童年印象。
怪咖Alliance’s House
还有一个很疯狂的workshop，在一个叫Alliance House的地方举办。听名字就知道这个地方不太正常，进去之后发现真的太有趣了！和马哈耐·耶胡达的夜间酒吧一样，这真的不像严肃的耶路撒冷，每个人都解放着自己的天性，在这栋可以说有点阴森的房子里一边唱歌一边跳舞、一边聊天一边画画。
↓各种颜色被放进了药师的调剂瓶内，会做出你想要的颜色和味道的棉花糖。
↓ 你还可以用可以喝的果汁在纸上画出你想要的图案。
↓ 也可以用各种食材糊在饼干上作画。
如果想来点更疯狂的，跟着乐队的节奏来跳舞吧！
创意日料 Disco Tokyo
后来有一天，找到了一家在特拉维夫的叫“Disco Tokyo”的日本料理餐厅，但其实做的是创意菜，将日料以色列化了，虽然也用筷子。环境嘛，给101分，多一分也不怕骄傲。
虽然价格并不便宜，但很多当地人午歇时间也过来用餐。饺子很好吃，沙拉也很好吃。
如果你找不到这家店，旁边有一家叫Dirty Dining的，就在边上。
街头拐角处的香气
后来我们又去了几个不同的地方，都是举办美食节相应活动的场所。建议大家要在这个节日来的时候，要上官网查好活动的时间地点，因为节庆时间只有1周，如何科学地在这一周的时间里打卡掉你想要品尝的以色列美食，提前的攻略便必不可少。
厨房就在外面，我们大家都相当于进了厨房在觅食。现场煮、现场做、现场吃，很多菜一做出来就被瓜分完毕。
中东地区的香料真的是多到名字都记不住的。
Windmill酒庄品酒
品尝美食之余，当然要以美酒佐餐。据他们介绍这家拥有一百多年历史的Windmill是在耶路撒冷唯一的一家葡萄酒酒庄，这里的酿酒师Sam Soroka被成为以色列最杰出的酿酒师之一。
相信以色列人是非常以其红酒为傲的。这个酒师说，以色列拥有世界上最好的红酒，良好的气候良好的土地还有良好的保存条件，一旁的法国人和意大利人就不干了。
不过几次wine tasting下来，以色列的红酒我是不太会欣赏的，后面的酸涩味太重，还有点辛辣，口感不够圆润饱满。
以色列的红酒价格不便宜，因为这里的税很高，种植、采摘、选取、酿造、保存，每一步的人工费用、流程都要交税。
在街头觅美食
趁着美食节的热潮，我们还选了一些最地道的街头美食来尝一尝。
私以为以色列的美食几乎可以用面食概括，最常见的就是各种“馍”和“饼”，并在这些面食上尝试各种花样。
↓ 以色列最有特色最出名的美食便是Hummus，一种蘸着酱吃的饼。但并没有统一的食谱，也没有统一的“好吃”的标准，一百家店就有一百种不同的食材和做法。通常来说会用鹰嘴豆酱打底，加上些许辣椒、豆类和香料。这家店叫Rachamo，如果你此行只尝一次Hummus，我以中国人的口味向你诚意推荐这家。
↓ 这家的招牌老字号店IKERMAWI也卖Hummus，就在老城外，有很多明星来光顾，Hummus的酱就跟上一张图看上去不太一样，虽然原料应该差不多。
↓同一家店里的某种肉丸。
以色列友人告诉我们说，以色列的饭桌上没有那么多礼仪讲究，大家都直接用手撕开Hummus的饼吃，和中国人一样喜欢一家人一起分享、团聚的饭桌氛围。
↓这种在大炉里烧好了一张饼、将各种馅料食材卷进去的美食叫Sabi，我把它叫做以色列版的Subway；一定要趁热吃，饼确实烤得非常有面香、里面的馅也是香咸可口。
↓ 这种大饼不记得名字了（有一张脸那么大），也是先烤好面饼、放上各种番茄、彩椒、橄榄、玉米，再加热使其牢牢粘附在饼上。外形看着可能很糙，我一开始都是拒绝要吃的，但同伴尝过之后硬是掰了一口给我，味道真的是一流啊！
↓ 我就说以色列的街头美食基本全是面食吧……这款饼偏薄，上面佐以酸辣可口的粉和芝麻，吃起来非常的香~同样是好吃，但这些饼都各有各的好吃。同一种形式能做出那么多花样来，我服以色列人。
↓ 下面这款Knaffe要强烈推荐，算是中东菜系比较常见的甜品。它借鉴了土耳其传统美食Kadayif的做法，但大大减少了甜度，在上面撒些开心果仁碎，碰撞底层芝士的软糯细腻、丝线根根分明的口感，一点都不腻，简直让人欲罢不能！我们当时4个人分着吃这块，其实我一个人也能吃完一整个！你在马哈耐 · 耶胡达市场也能找到它，再点上一杯咖啡，这个下午太完美啦！
↓ 这个是Samonlina，炸物，炸土豆、春卷之类的，稍微有一点点腻，但依然很香脆。
↓ 后来我们到了一家比较正规的店里，这家店主要做法式烘培，法棍、可颂、纸杯蛋糕都有，而且很受年轻人欢迎，我们下午去的时候基本没剩太多货了。
我们尝了两种可颂，一种是原味什么都不加的，一种是咸的、加了酸笋和瓜子芝麻的。原味的那款可颂，连同行的法国辣妹都说蛮正宗的。我们就吃了这家店当午餐，好吃是好吃的，但真把我的中国胃腻坏了……
这样的糖衣炮弹真的好美，可惜我的身体都在警告我不要再摄入过多的糖分了。
↓ 市场上让人眼花缭乱的甜品。
特拉维夫
特拉维夫和耶路撒冷真的太不一样了，明快又年轻。特拉维夫是国际上广泛承认的以色列首都，一个非常包容和现代化的城市，很多重要的国际科技成果也是在这里取得的。
特拉维夫的建筑受到多种不同风格流派的影响，其中最重要的就是包豪斯了。
这种起源于德国的建筑风格简洁明快，圆弧的转角和方正的楼顶，大多是洁白的外观，因此特拉维夫也有一个景点叫白城，现在已经被评为世界文化遗产了。
↓特拉维夫也有一个杂货市场叫骆驼集市，但这个市场一进去都是仿制的名牌产品，你会觉得卖农贸产品相对较少，可看性不及耶路撒冷的那个大市场。
但只有耐着性子继续往前，才能走到市场的后半部分——和当地人的生活息息相关的烟火气部分。
香料、甜品、水果、杂货，也都还算一应俱全。
我非常羡慕特拉维夫人民的部分还在于，他们有这么美的一片海！而且这片海从市区走过来也就10分钟，下了班可以马上过来游泳晒太阳！↓
每隔一段就会换一个海滩名，应该是被不同的人分别租起来经营了，有一些好的海滩进场需要付费。我看Banana Beach就很棒~
这里的海岸线非常的长，一直连到雅法古城，所以能够有效地分散人流，什么时候来都不会觉得像在“下饺子”。那天本来我计划自己一个人去雅法古城的，沿着海岸线步行的时候差点就没去成——我什么景点都不想去了，只想坐在海边发呆一整天！
↓ 雅法古城Jaffa Old City，地方不大，有花园、博物馆、艺术廊、书店、纪念品店等等。个人觉得正确的打开方式是，除了看17世纪的圣彼得教堂以外，其他都没有必要按图索骥，花上半天在古城里随意地走走逛逛，就特别舒服。
古城里的石头楼梯特别多，最好能穿一双好走的鞋，要凹造型也别穿太细的高跟。
最后推荐一家在特拉维夫住的还不错的酒店，叫Brown Lighthouse。↓
酒店的地理位置极其方便，附近有不少很舒服的街区，很多景点步行即至，性价比也很高。像我这间12楼的房，能看到小半个特拉维夫的全景。
最重要的是他家的洗护产品居然用Molton Brown的，我迷这个英国皇室用的洗护品牌很久了，看到格外亲切、好感度瞬间飙升。
以色列旅行攻略
去以色列旅行，需要注意的事项确实会比很多国家要多，比如穿戴，比如入境。写得会比较详细（啰嗦），希望列出的各种tips能让即将前往以色列的大家少踩些雷。
安全问题：以色列到底不安全？如果你非要去巴以边境试探底线，那么不在我们讨论的安全范围内。一般的游客能到达的城市地方乃至北部，都非常稳定安全，没有像新闻所报道的炮弹满天飞，人民生活丝毫不受影响。
出境+入境：我这次坐的是以色列航空，说它是世界上安检最严格的航空公司真的不为过。在机场值机处、托运行李前，你会被领到一个小桌子前，对你进行大概20分钟左右的询问，除了基本的个人信息、访问目的以外，还会问到“你为什么去过其他中东国家、有没有人帮你收拾过行李、你有没有带炸弹或武器”，到了登机口还要再把你的行李一件件掏出来检查一遍。但虽然阵势吓人、其实都没有特别大的问题，就淡定地如实回答就可以了，只是要提前3-4个小时到达机场以免因此误机。如果能坐国泰直飞、土航转机等，慎选以航吧。
时差与气候：夏令时与北京时间有5小时时差，冬令时则比北京时间晚6个小时。耶路撒冷地势较高，昼夜温差大需要备厚一点的衣物；特拉维夫秋季也有20多度，日照强烈需要注意防晒。
货币与消费水平：当地使用新谢尔克NIS，和人民币的汇率大致是“1NIS=1.7RMB”；国内银行暂时没有兑换谢尔克的服务，到了以色列也无法用人民币直接换谢尔克，所以需要带美元或欧元到当地兑换、或者到ATM机用信用卡或储蓄卡取现。多数大商店都可以使用Visa/Master信用卡，不必取大量现金。以色列的消费水平大致相当于国内一线城市的2-2.5倍。
犹太人：服装最有特色的犹太人一直备受全球游客的青睐。但作为当地相对封闭和绝对保守的社群，他们也非常不喜欢被游客当做参观的对象。所以不要盯着犹太人看或对当着他们的面给他们拍照；当你进入到耶路撒冷的犹太人生活区，不要高声说话，尽量保持低调。犹太人的男女相遇一般都绕道走，尤其女生更要注意穿着，除了脸以外不要露出任何其他身体部位，否则就准备好接受鸡蛋和石头的攻击。
犹太人是男人外出学习、女人工作+回家干活的社会模式，他们的手机里也没有网络、回家不看电视不听收音机，连服装也一年四季不换样式，依然保持着19世纪的传统。他们也不强制服兵役，自然也无法享受社会福利，但大多数犹太是为社群利益而活的，所以特别团结一致对外，有时会显得极端和激进。
当地习俗：我想在这里说说关于Kosher和Shaba的问题。Kosher是指符合犹太教教规戒律的食物，因此以色列人理论上不能吃海鲜、不能吃猪肉、不能一顿饭里同时吃肉和吃奶制品、不能吃有鳍的鱼类、不能吃自死的动物、不能喝动物的血、不吃动物的某些部位。
而Shaba是指安息日，是以色列人回家团聚、共享周五晚餐的习俗。安息日也就是周五晚上到周六下午的这段时间（以色列人的周末是周五和周六，周日开始上班），不能动明火，所以食物需要提前准备好；所有的商店从周五下午3点左右陆续关门（老城不受影响）、公共交通停运，陆上交通也不堵了，整个城市就像关机了一样。此时要注意安排出行，逛街购物、用公共交通到比较远的地方，就要注意避开这段时间。到了周六的晚上，一切又会恢复正常。
通讯：有了iPhone Xs Max的双卡双待，我更肆无忌惮地用亿点连接了。这张卡就一直插在我的手机里，要去哪个国家就在app上直接购买目的地天数的流量，算下来很多地方只要10块一天，出行时间越长越划算。在耶路撒冷说实话信号一般，因为当地到处都是石墙，信号自然要弱一些，回到特拉维夫就好很多了。我在其他国家旅行的时候也常用亿点连接，他们一般都是当地最强的供应商合作，信号和网速都有保障，我还省去了租还wifi蛋、还多带一个机器、交押金的麻烦。
穿着：其实以色列大多数地方对穿着并没有太严格的要求，但以防要进入敏感地区（如犹太人生活区），尽量不要穿露脚趾的拖鞋，上半身袖子的长度要过肩膀3寸，下半身尽量穿长裙或长裤，进入教堂需要摘帽等。当地对于服装的颜色没有特殊要求；打底裤被认作为 “裤袜” , 不可单独穿着。
电源转换插头：德标（两条圆腿的）。
耶路撒冷City Pass：如果你在耶路撒冷呆3天或以上，建议你在机场就买一张city pass，里面包含一周之内的公共交通，轻轨无限次+往返机场1次，还包含伊斯兰博物馆等三个重要景点的门票，35-65刀一张。如果在机场没有时间买，在市区也能找到这样三色大巴，也能买到City Pass的票。大巴营业时间10:00-18:00。↓
死海
这就当做个小彩蛋送给能看到这里的各位吧。之所以没有在前面单独拎出来写，是因为忘了带杂志，真的没拍到好照片（传说中的死海论外观还没有特拉维夫的海滩好看）。这片海域没有我想象中的美，但浮力确实让人惊奇，而且据说很多欧洲人每年都要来这里泡几次死海能养生。
有几点要注意：下了海就要选好地方然后原地坐下，一坐下你就被迫要浮起来了。控制动作尽量不要翻身和挣扎，否则30%多盐度的水进入眼睛的时候会非常疼。死海的海水非常滋养皮肤，但泡20分钟就要起来了。可以在海底找一些黑泥在身上搓一搓，对皮肤和头发都很好。但如果不是立刻要洗头的话还是建议把头发盘起来，因为干了之后实在太粘腻了。
我确定，
以色列是我一定会再次造访的国家。
或许就是下一次。
